マインドフルネスやりすぎると、なんだかアウトプットする気がなくなりますね。なぜなら、精神的に満たされて欲望や飢餓感などが薄れ、感情を伴った思考や妄想が減ってしまうからです。あとは映画やドラマや小説などの物語にも感情移入できなくなってしまい関心が薄れますし、金運や仕事運などの運気を良くする効果も期待できません・・でも地道に続けていけば本当の自由というのは体験できるかも・・あー、もういいかなあ・・ブログ書くのは・・（笑）
マインドフルネス本の俺的ベスト4
脳内独り言25（用神の話）
脳内独り言第25弾ですね。ここまでくれば、もうブログの名前を『気分を良くするブログ』から『脳内独り言』に変えてしまおうかなと思ったり、思わなかったり・・もともとブログを始めたころはエイブラハムの引き寄せの法則が好きで、「気分を良くする」っていう言葉を入れたのですが、最近はマインドフルネス（ヴィパッサナー瞑想）が引き寄せより気分を良くするのに効果があるかなって考えています。
脳内独り言24
クラゲと仏教（大乗ではない）って共通点ありそうですよね？なんかふわふわして主体性がない感じといいますか。流れの強いところには現れず、流れが緩やかならば現れる・・クラゲはクラゲなりにいろいろあるのかもしれないですけど。
脳内独り言23
ええ、そうです。今回も脳内独り言です。いやいや、そんなこと言わないでくださいよ・・ブログで一つ一つのテーマでやろうとすると、記事が短くなってしまうので、まとめていくつか出したいのですよ。生っぽい感じで。
明けましておめでとうございます（仮の挨拶）
とうとうAKIRAで予言されていた2020年オリンピックイヤーになりました。あー、都内は人でごった返すのでしょうね・・。マイノリティな占いの愛好家の皆さんは、説明しなくても良いとは思いますが、まだ2019年が終わっていませんので、運が悪かった人はまだハメを外さないようにしてください。立春から運気の切り替わりなので。
脳内独り言21
今、ギュンター・ヴァント指揮/ベルリンドイツ響/シューベルトNo.9（グレート）を聴きながら書いてます。うーん、やはりヴァントのシューベルトはいい！このグレートは長い曲で繰り返しが多いんで、普通の指揮者の演奏だと飽きるのですが、ヴァント/ベルリンドイツ響は何度聴いても飽きません。なぜなら、まるで音が生きているように聴こえるから。CDでもありますが、Apple Music で聴けますよ。
脳内独り言20
うへへ、独り言も20回目か・・最近文体がおかしいですが、別にいいのです・・・所詮独り言ですから・・とりあえず書けば心の平安が保たれる貴重な機会です。だって余計なこと考えないじゃないですか。
