習慣化の話

以前紹介した『腹筋革命』ですが、とりあえず一週間ぐらい続けてみました。

 

いやあ、これいいですよ。

たかだか一週間程続けただけで、寝起きの腰痛も軽減しましたし、姿勢を保つのが楽になりましたし、疲れにくくなりましたね。

非常に簡単なエクササイズなので、オススメですね。

本の値段も¥1,080なので、買いやすいのも○です。

 

「そる」だけでやせる 腹筋革命

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話は変わりますが、中学英語を復習し始めて約3ヶ月ぐらいです。

最初はめんどくさくて何回かやめようと思いましたが、どんなに忙しくても毎日最低30分以上はやるようにしています。

※もともとは勢いで「英語を勉強したほうが良いか?」なんて占ったのがキッカケです(汗)

そのおかげで生活のルーティンに組み込めるようになって、やっと英語を学ぶのが楽しくなってきました。

 

マンガでおさらい中学英語 英会話スタート編 (中経☆コミックス)

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※英語学習が楽しくなったキッカケはこの本↑です。英語アレルギーを解消してくれるいい本ですね。

 

実は占いの勉強でも同じです。

学び始めは理解できないことが多いので辛いです。

それでも、毎日短時間でもいいからコツコツやっていくと、勉強をやらないと気がすまなくなってきます。

そうして続けていけば、前は理解できなかったことが、いつのまにかフッと分かるようになってきます。

占いを身に付けたいのであれば、習慣化すれば良いのです。

https://daikokuten03.com/tips

 

ここまで書いて思いました・・

すみません、習慣化なんて自己啓発的なこと書いてしまって・・

なんだか占い師らしくはないとは思います(汗)

 

もっとスピリチュアルで神秘的なこと書けよって声もありそうですが、ある程度現実面がしっかりしないと、スピリチュアルは生かしていけないでしょう。

要は陰(スピリチュアル、神秘的、霊的、呪術的、あの世)と陽(物質的、肉体的、現実的、科学的、この世)のバランスが大事です。

どちらかだけ重視しても幸せにはなれないでしょう。

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